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肾不好的人有这些特征!

导读 : 肾是人体代谢废物和产生重要物质的场所,一旦肾功能不全将严重损害身体的健康。但生活中很多人并不清楚肾功能变差的早期症状,错失了最佳的治疗时机。肾功能变差的早期症状1.无精打采肾功能下降时,体内代谢废物会减慢,同时误将营养物... [...]


肾不好的人有这些特征!


肾是人体代谢废Δ物和产生重要物质的场所,一旦肾功能不全将严重损害身体的健康。但生活中很多人并ф不清楚肾功能变差的早期症状,错失了最佳的治疗时机。

肾功能变差的早期症状

1.无精ǐ打采

肾功能下降时,体内代▍☞谢废物会减慢,同时误将营养物质排出体外,这让人◆体的营养#水平下降,进而出现精神不济、疲劳乏力等╩症状。

2.食欲不佳

肾病患者也会出现消化道症状,尤其┗是出现胃肠道水肿时,常常会伴有不思饮食、腹胀、恶心呕吐等消化功能紊乱的症状。

3.排尿异常

排尿量异常:一般健康的成年人每天的排尿次数大约是4~7次,总尿量在800∕~2000毫▨升,如果没有明显原因,排尿次数和尿量大量增加或者降低,那就要引起注意了τ。

泡沫尿:™肾脏对蛋白质的代谢出现异◆常可能产生蛋白↗尿,进而出现尿有泡沫。·。如果频繁出现小便有泡沫应该就院检查。

尿蛋白和尿潜血:如果小便┝中有蛋白或者潜血,这是肾病★⿹的重要φ征™兆,一般尿常规就可以查出。

尿路感染:经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。

4.贫血

贫血的患者一般会前往血液科就诊,但其实肾脏除了有排泄代谢物的功&能外,还能分泌造血激素的功能,贫血往往也会是ぷ肾功能损害的信√号。

5.高血∨压

高血压肾病是高血压的常见并发症之一,也叫高血压肾损害,因此高血压患者要多加∪注意。另外,肾脏疾病也会对血压水平有影响。

6.痛风

高尿酸Ⅵ血症。к∏痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会【沉积在肾脏里,使肾功能受损。

调理肾功能多吃4种食物

1、水

多喝水可提升人体新陈代谢速度,提升免疫力。

2、含优质▌蛋白的∈食物

比如说像鲭╞鱼汤,因为鱼肉中的蛋白质含Г量高达70%,且脂肪含∮量较低,在保护肾▦▩脏的同时不会造成各种§三高〓问题〢。

3Ё√、富含铁硒等矿物质的食物

像冬瓜其中的矿物质含量就挺高,而且解毒效果Ξ不错,能够辅助提升肾脏的排毒效率。

4、含维生素A、C◤的食物

多吃新鲜的蔬菜水果,⿶对肾病患者很有好处。

除了遵医嘱治⊙疗,多吃以上食品,肾病患者∩在日常生活中∽还要避免吃发物、高♨蛋白食物和高嘌۩呤食物等,以免加重肾脏的负〨担。



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