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宝宝“笑”里透视着健康

导读 : 从宝宝的发育进程看,一般到3个月左右时宝宝就会出现发笑反应,只要醒着,一看到家人熟悉的面孔或新奇的画片与玩具时,就会高兴地笑起来,嘴里呵呵地叫,又抡胳膊又蹬腿,可谓手舞足蹈。另外,当他吃饱睡足,精神状态良好时,尽管无外界... [...]


宝宝“笑”里透视着健康


  ⺌从宝宝的发育进程看,一般到3个月左右时宝宝就会出现▲发笑反应,只要醒着◘,一看到家人熟悉的面孔或新奇的画片与玩@具时,就会高兴地笑起来,嘴里呵呵地叫ъ,又抡胳膊又蹬腿,可谓手舞足蹈。另外,当他吃饱睡足,精神状态良好】时,尽管无外界刺๑激,也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”,后※一种则被称为ⓞ“无人自↙笑Ⅱ&rd∈quo;。

ↀ   笑是宝宝健康的保障

  由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒等许多病症√的发生;还可以缓解紧张情绪,高抗病激素水平,增强免疫系统功能。真正的快乐可以Π滋养宝宝的心灵,让他对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。专家们说,快乐的宝宝都有同样―的特点,比如:开朗乐观,有自制力,而且非常自信。

 ▂▃▅▆█ 当宝宝吃饱睡足,精神状态良好时,尽管无外界刺激,也会自动发出微笑。前一种笑被称为&ldqu⊙o;天真快乐效应”,后一种则被称为&ld︼︽︾quo;╥无人自笑”。

  &l∮dquo;爱笑的宝宝长大后多性格开朗,有乐观稳≈定的情绪,这非常有利于其发展人际交往能力,使其更乐于探索,好奇心比较强,这样会使孩子学到更多的知识,就更有利于孩子的智力发展。对促进全身各个系统、各个器官均@衡地发展大有裨√益。”

  笑是宝宝最好的运动

  生命离不开运动,宝宝的发育同样如此。可宝宝不同于成人,甚至&也不同于年长儿,他们的活动能力很有限。如何运动呢?不妨促使其发笑。

  笑是一种类似于原地踏步的良Ⅳ好锻炼方法。人在笑时面部表情肌运动,胸肌、腹肌参与共振,可对多种器官起到锻炼与按摩作用,故多笑的孩子体格较为强健。以心脏为例,笑能使◄动脉血管壁的平滑肌放松,血管口径增大⿸,心脏便可获得更多的血液供应。对于₪큐肺脏,笑能使胸廓╬向左右前后各个@方向扩展,肺活量增加,换气率上升。测试表明,当孩子大笑时,其呼吸换气值可达到❤静止状态的3~4倍。对于肝脏,笑是最好的消毒剂,笑能促使肝和胆道蠕动,增进ↆ胆汁分泌,有助于肝功发育。对于胃肠,腹肌运动促使胃肠运动,可帮助消化,同时排出消化道中的气体,有利于大便畅通,防止便秘。总之,笑不仅是开启儿童智力的一把&ldquo█;金钥匙”,╜也是一种锻炼儿童身体的良好♀方式,值得向家长推荐。

  逗κ笑也要讲科学

  逗宝宝笑的具体做法是:多向宝宝微笑,或给以新奇的玩具、画片等激发其天真快乐反应,让其早笑、多笑,这样对ǐ宝宝的智╤力⿶发育也是有好处的。

  不·过,逗宝宝发笑也是一门学问,需要把握Д好时机、强度与方法。不是任何时候都可以逗宝宝发笑的,如进食时逗笑容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息,晚睡前逗笑可能诱发宝宝失眠或者夜哭。另外,逗⿻笑要适┕度,过度大笑可能≤使Θ婴幼儿发生瞬间窒息、缺氧、暂时性脑贫血而损伤大脑,或者引起下〤颌关节脱臼。(来源:兰州晚报)→



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